, , , , , ,

Как би изглеждало училището – мечта?

Всеки ден си задавам този въпрос… Често чувам от високообразовани мои приятели и познати, че „училището на живота“ е по-важно и как най-приложимото в живота, научено в училище, не е било по време на преподаването на материала, а по-скоро в междучасията, на двора, на училищна екскурзия, в часа на класа…  Някак винаги ме стряска това, тъй като съдържа в себе си нотката на скрит скептицизъм и съмнение към училищната институция като такава. Някак си явно е, че не работи, но трябва – няма как! И продължаваме да пращаме децата си на училище, впоследствие те продължават образованието си в университет и прочие – нищо, че после се провалят на повечето изпити в „училището на живота“.

И защо? Защото няма много алтернативи!

Представяте ли си училището ви да е най-голямата ви опора? Да е до вас, когато имате лични терзания и проблеми, когато сте изправени пред важни избори, когато кандидатсвате за работа или стартирате бизнес начинание?! Когато ви остави гаджето, когато загубите близък, когато просто сте загубили вяра в собсвените сили и не виждате много смисъл? Възможно ли е? Разбира се, че е възможно! Но не като караме по стария начин…  Е, „училището на живота“ е с доста гъвкав учебен план и в много случаи не можеш изобщо да се подготвиш и често биваш изненадан. И все пак…

Ако използваме метафората с рибарят, въдицата и рибата и изхождайки от идеята, че далеч по-ценно да се научиш сам да си направиш въдица и да ловиш, как това може да се отнесе към образователната система?!Изливане на факти за света, разделено на предмети, с оценяване, независимо дали ти харесва или не – явно не е начинът – вече!

Какво би се случило, ако обаче всичко се раздели на интереси,  ако имаш човек до теб, който да ти  помага, окуражава и менторства? Ако, вместо да бъдеш оценяван, ти се измерва прогресът – какъвто и да е той… Ако се търси приложението на всичко през твоите умения и таланти… Ако има индивидуален подход??? Ако имаш възможност да планираш и да действаш по идеите си? Ако ти си самият процес?

В опита си не само да звучи хубаво и патетично всичко това се създаде Talent Factory. Един формат, който съчетава в себе си индивидуален подход, обучения за личностно и кариерно развитие в креативна среда, далеч от всички блокажи, съмнения и всекидневни НЕ-та…

И защо не се попромени малко учебният план в тази посока?

Защото никой няма изгода в училище да се преподава управление на времето, лична ефективност, насърчаване на креативността, целеполагане, техники за учене, вербална и невербална комуникация, възможности за кариерна реализация, управление на личните финанси, предприемачество и прочие…

Защото никой няма изгода да се преподава основни положения за постигане на успех!!!

Е, силно се надявам, че един ден в идеалното училище това ще са водещите предмети…

kvalifikacia.bg

Андрей Илиев

, , ,

Коя морска звезда можеш да спасиш днес?

do-something-different-for-a-change

Някъде, далеч от тук, на брега на океана, един възрастен човек правеше своята обичайна разходка по плажа на залез слънце. Неговият живот клонеше към залез. Какви ли не моменти беше имал само… Сега сякаш всичко беше утихнало. Той се чувстваше в унисон с времето. До неотдавна бе бушувала страшна буря. Небето преливаше от ярко червено в оранжево, а вълните, сякаш вече уморени, нежно галеха брега. Така и той, уморен и замислен наблюдаваше всичко това. Възрастният човек се наслаждаваше на гледката, с удоволствие вдишваше морския въздух, който сега изглеждаше сякаш още по-чист.

Беше се замислил за нещо свое, нещо то миналото му – дали беше важно или не – това нямаше кой знае какво значение… Изведнъж забеляза по-нататък на плажа едно дете, което взимаше нещо от пясъка и го захвърляше с всичка сила във водата. Имаше нещо интересно в играта на детето – всъщност не приличаше изобщно на игра. Точно това запали интереса и любопитството му и той се насочи към детето. Приближи го бавно и забеляза, че момчето взима изхвърлените от бурята на брега морски звезди и ги хвърля обратно в океана. Едва сега старецът забеляза, че целият плаж бе обсипан със стотици, може би хиляди морски звезди.

Момчето сякаш не го забелязваше, беше толкова концентирано в това, което правеше. Старецът вече беше подготвил какво да каже на момчето, но реши преди това да го попита нещо:

– Какво правиш? Не виждаш ли, че ти си само едно малко момче и не би могъл да промениш нещата?!

Момчето го погледна, взе една морска звезда от пясъка, хвърли я в океана и каза:

     – Ами аз току що промених нещата за тази морска звезда!

Старецът остана безмълвен…

Коя е морската звезда, която ти спаси днес?

, , ,

67 причини да изпитваш благодарност

Gratitude rock

„Много често вземаме за даденост точно онези неща, които заслужават най-много нашата благодарност.“

Синтия Озик

Колко често спирате, за да си помислите и да оцените всичко това, което имате в живота?

В определен период в живота ми аз приемах много аспекти от ежедневието ми като даденост. Приемах и образованието за нещо, което ми се полага. Никога не се замислях какъв късметлия съм за това, че мога да получа познания, до които много много други нямат достъп.

Другото, което просто приемах като даденост, бяха хората в живота ми – тези, които ме напътстват и ми помагат. В много моменти не съм осъзнавал, че миговете, които ми предстоят с определени хора, ще бъдат последните ни такива. Всичко това, което разкрива светът за нас, не е даденост, а привилегия. Чрез сетивата възприемаме обкръжаваща ни действителност автоматизирано, без да се замисляме, че има много хора, които нямат тази привилегия. С времето установих, че грамотността и образоваността не са право, а подарък. Оцених, че по света има война и насилие и съм такъв щастливец, че винаги съм живял на места, където има сигурност и мир. Щастливец съм за възможностите, които са ми се отдавали и за местата, които съм успял да посетя и за срещите с хора, които са ме обогатили неимуверно. Някои от тях мога и да не срещна отново. Пътищата ни се кръстосват, обединяват и разминават. От всяко от изброените ние получаваме  по нещо. Разбира се и биваме наранени, чувстваме се ограбени. Все пак е важно да си припомняме, че никой не може да ни ограби, ако ние не му позволим.

Нека сме благодарни за тях и за всичко в живота ни!

Понякога е лесно да се почувстваме неудовлетворени, тъй като преминаваме през тежки моменти в живота ни. Колкото и тежка да е ситуацията обаче, важно е да си припомняме за хилядите неща, които са в живота ни и за които, ако се сетим и преосмислим като дарове, ще се изпълним с благодарност.

Тук ще ви предложим един списък – някои от изброените неща, ако не и всички, могат да бъдат отнесени и към вас. Със сигурност докато четете списъка ще се сетите за още много неща, за които сте благодарни. Можете да ги добавите като коментари – за мен ще е много приятно да ги прочета.

От все сърце съм благодарен за:

  1. моите родители – за това, че са ми дали живот. Ако не бяха те, нямаше да ме има и мен.
  2. моето семейство – за това, че са ми най-близки на света.
  3. моите приятели – за това, че са били до мен и са до мен в живота ми.
  4. зрението ми – за това, че ми позволява да виждам цветотеве на живота.
  5. слуха ми – за това, че ми позволява да чувам ромоленето на дъжда, гласовете на любимите ми хора и хармоничните акорди на любимита ми музика.
  6. сетивото – допир – за това, че ми позволява да усещам материите на дрехите, които покриват тялото ми, повея на вятъра, ръцете на любимите ми хора.
  7. обонянието ми – за това, че ми позволява да доловя уханието на запалени свещи вечер, на любимите ми парфюми, както и на посадените в градината ми цветя.
  8. сетивото вкус – за това, че ми позволява да усетя сладостта на плодовете, солеността на морската вода, киселостта на киселите краставички, горчивостта на грейпфрута и лютивостта на чилито.
  9. речта ми – за това, че ми дава възможност да изразявам вербално себе си.
  10. сърцето ми – за това, че изпомпва кръв до всички части на моето тяло всяка секунда откакто съм роден и за това, че точно него свързвам с чувствата и любовта.
  11. белите ми дробове – за това, че ми позволяват да дишам и да живея.
  12. имунната ми система – за това, че се бори с вируси, които влизат в тялото ми. За това, че ме подържа здрав, за да мога да правя всичко това, което обичам.
  13. ръцете ми – за това, че мога да пиша на компютър, да обгръщам страниците на книга, и да държа ръцете на моите любими хора.
  14. краката ми – за това, че мога да ходя, тичам, плувам, практикувам спортовете, които обичам и най-вече затова, че ме държат изправен.
  15. ума ми – за способността да мисля, да запазвам спомени, да мечтая, както и да създавам възможности и да решавам проблеми.
  16. доброто ми здраве – за това, че ми позволява да правя това, което искам да правя и това, което ми предстои да се сличи вбъдеще.
  17. моето училище – за това, че ми е осигурило среда, предразполагаща за учене и развитие.
  18. моите учители – за тяхната отдаденост и за това, че ми предадоха от техния опит и знания.
  19. сълзите – за това, че ми помагат да изразя най-съкровените си емоции.
  20. разочарованията – за това, че ми дадоха да разбера кои са онези неща, които значат най-много за мен.
  21. страховете ми – за това, че ми показаха, че мога да бъда и смел.
  22. болката – за това, че ставам по-силен човек.
  23. тъгата – за това, че ми дава възможност да оценявам спектъра на човешките емоции.
  24. щастието – за това, че ме потапя в красотата на живота.
  25. слънцето – за това, че носи светлина, топлина и красота в света.
  26. изгрева – за красивата гледка, с която можеш да започнеш деня.
  27. залеза – за красивата възможност да изпратиш деня.
  28. луната и звездите – за това, че осветяват нощното небе и пълнят очите ми с радост.
  29. дъжда – за това, че ме охлажда, когато стане много топло и предразполага към отпочиващ сън през уикендите.
  30. снега – за това, че прави зимата дори още по-красива.
  31. дъгите – за красивата гледка, която търсиш след дъжд.
  32. кислорода – за това, че прави живота възможен.
  33. земята – за това, че ни създава среда за живот и е наш дом.
  34. майката природа – за това, че е дарила света с толкова красота.
  35. животните – за това, че са част от разнообразието на живота.
  36. блоговете – за това, че свързват хора с близки интереси.
  37. интернетa 🙂 – за това, че свързва хората, въпреки разстоянията.
  38. транспорта – за това, че дава възможност за по-лесно придвижване от едно място на друго.
  39. мобилните телефони – за това, че правят възможна комуникацията с любимите ми хора.
  40. компютрите – за това, че правят живота по-ефективен и по-приятен.
  41. технологиите – за това, че правят невъзможните неща възможни.
  42. филмите и киното – за това, че ни предлагат различни гледни точки, показват още веднъж творческата страна на живота, забавляват ни и ни карат да си зададем въпроса – какво би се случило, ако…
  43. за театралното изкуство – за това, че пресъздава различни аспекти от живота по толкова красив начин.
  44. книгите – за това, че разкриват чуждия опит, драма, любов и мъдрост.
  45. дрехите ми – за това, че се грижат, окрасяват и топлят тялото ми.
  46. обувките – за това, че защитават твоите крака, когато си навън.
  47. времето – за тази прекрасна система, с която мога да организирам живота си и да следя развитието си.
  48. сезоните – за това, че всеки един е толкова красив по своему.
  49. моята работа – за това, че ми дава източник, за да се издържам, позволява ми да влизам в контакт с други хора и да бъда полезен с уменията и способностите си.
  50. храната – за това, че подържа тялото ми и ми дава енергия и сили.
  51. хобитата ми – за това, че показват индивидуалността ми и ме зареждат с енергия.
  52. музиката – за това, че повдига духа ми и влияе благотворно на настроението ми. Провокира емоции, зарежда ме с любов и ме кара да се чувствам жив.
  53. леглото ми – за това, че ми дава възможност да отпочивам всяка нощ.
  54. дома ми – за това, че има място, което мога да нарека свой дом.
  55. моята сродна душа – за това, че има човек, хора, които ме разбират и подкрепят в пътуването, което съм предприел.
  56. моите най-близки приятели – за това, че са винаги насреща, когато се нуждая от тях.
  57. моите врагове – за това, че ми помагат да открия слабите си места и да стана по-добър човек.
  58. милите непознати – за това, че осветяват дните ми, когато най-малко очаквам.
  59. грешките ми – за това, че ми помагат да се подобря и да стана по-добър човек.
  60. моментите, в които съм бил с разбито сърце – за това, че ми помагат да стана по-зрял и по-добър човек.
  61. смеха – за това, че изпълва живота ми с радост.
  62. искрената усмивка – за това, че само ако успееш да я   провокираш в някого, си постигнал една голяма победа през текущия ден.
  63. любовта – за това, че ми позволява да чувствам какво означава наистина да съм жив.
  64. децата – за това, че мога да създам живот и да го даря с грижи и любов.
  65. предизвикателствата в живота – за това, че ми помагат да се развивам и да се превърна в човека, който съм в момента.
  66. самия живот – за това, че ми дава шанс да изпиптвам всичко, което изпитвам и възможност да открия и развия себе си.
  67. мен самия – за това, че съм уникален и мога да се наслаждавам на чудото, наречено живот.

 

Андрей Илиев

kvalifikacia.bg

, ,

Как си представяте вашия перфектен ден?

a-perfect-day-01-hi

Тъжният факт е, че много от нас не живеят живота, за който винаги са мечтали. Нямаме представа какво наистина искаме и не знаем как да променим живота си към по-добро. Наблюдаваме отстрани хора, които са успешни, щастливи и правят невероятни неща с живота си и се чудим каква е тайната.

Специални ли са те, или просто късметлии, на които им се е отдала възможност да направят „големия удар“? Седим и се чудим, докато очакваме с нетърпение да приключи поредния работен ден и да приключим работата, която не харесваме, но пък поне ни плаща сметките. Звучи ли ви познато?

Истината е, че всички ние сме уникални и има какво да споделим със света. Всички заслужаваме да живеем живот, който е изпълнен с радост и ентусиазъм.

internet business habit change weakest to strongest
Но ако наистина искате да промените живота си и да се придвижите от моментното състояние – на тихо отчаяние,  към друго състояние – на радост и въодушевление, тогава искането и желаенето няма да ви придвижат много напред.

Това, което е важно да направите, е да започнете да определяте какво точно искате. По-лесно е да се каже, отколкото да се направи обаче.

Ето защо бихме искали да споделим едно упражнение, което може много да ви попогне да направите това. Свързано е с това да си представите вашия перфектен ден. Това е техника, която е предложена от писателят, предприемач и пътешественик Крис Гилбо. Тя е наистина много полезна и можете да се връщате към нея на някакъв период от време, за да проследите на каква част от въпросите сте успели да отговорите.

Промени живота си с упражнението „Перфектният ден“

Преди да споделим тази техника с вас, бихме искали да отправим и една молба – не бързайте и не „пришпорвайте“ себе си. Отделете няколко часа, грабнете писалка и лист хартия и се отпуснете удобно.

Не се притеснявайте, упражнението не е трудно. Всъщност е много забавно. Но е необходимо да прекарате няколко часа на него и да го направите „както трябва“. Въпреки че е изключително лесно, „Перфектният ден“  е много силно и мощно оръжие за постигане на желаното. Не е свързано с визуализиране. Разбира се може да се комбинира с визуализиране.

(на мисловен екран изобразявате нещо желано от вас, като вече изпълнило се – целта е да извикате емоция.) 

Когато се комбинират тези 2 упражнения – те се превръщат в потенциално средство, чрез което можете да разберете какво искате и респективно – какво не желаете.

maxresdefaultМного хора подхождат положително към перфектния ден, защото вместо да мислиш за целта на живота си, което може да изглежда неясно, можеш да си представяш своя идеален ден.

 

Това упражнение може да промени всяки един аспект от живота ви – от това да намалите теглото си, да бъдете по-добър партньор, да подобрите финансовото си състояние, да се наслаждавате на повече лични постижения и т.н. Както казва Стивън Кови – „Всичко започва от ума ти.“

Веднъж след като завършите упражнението, ще знаете точно какво е необходимо да промените в живота си, за да постигнете целите си.

Определяне на вашия перфектен ден.

Това упражнение има 2 части.

  1. Първата част включва написването на лист хартия на перфектния ден за вас. Това може да се направи след като сте отпочинали и сте спокойни – след физически упражнения, медитация или просто когато ума ви е напълно спокоен и отпочинал. Отпуснете се удобно на стол, поемете дълбоко въздух и затворете очи. Представете си, че изживявате вашия перфектен ден сега. Визуализирайте себе си преминавайки през целия ден – час по час, от момента, в който се събудите, вземете душ, закусите и пристъпите към ежедневните задачи до момента, в който заспите вечер. Впоследствие отворете очи и напишете в детайли как сте си представили вашия перфектен ден.

Използвайте следните въпроси:

  • Къде живеете?

(континент/държава/град/село/в планината/на морето и т.н.)

  • Как изглежда дома ви? (апартамент или къща)
  • В колко часа се събуждате сутрин?
  • Кой лежи до вас? До кого се събуждате?
  • Какво закусвате?
  • Как прекарвате сутринта си?
  • Спортувате ли? Какви спортове практикувате? Какви са хобитата ви?
  • Имате ли деца? Колко деца имате? Как изглеждат те?
  • Какво обядвате, каква храна предпочитате? С кого обядвате?
  • Кои са вашите приятели? Какви са те? Какви разговори водите с тях?
  • Каква е работата ви? Колко успешен е бизнеса ви?
  • В колко часа започвате работа? Колко часа работите дневно/седмично/месечно?
  • Какво представлява работата ви? Как изглеждат клиентите ви? Колко ви плащат?
  • Какви са взаимоотношенията с партньора ви и със семейството ви?
  • Как прекарвате времето със семейството си?
  • Какво вечеряте? Къде вечеряте? За какво говорите на вечеря? С кого вечеряте?
  • Какви дрехи носите?
  • Как прекарвате вечерта си?
  • С кого прекарвате времето си?
  • Какви са последните ви мисли, преди да заспите?

Малките промени могат да променят живота ви.

  1. Второта част на упражнението е да започнете да правите промени във живота ви, така че да живеете по начин, който да е с една крачка по-близо до перфектния ден, който току що сте си представили за вас самите. Разбира се в началото е съвсем нормално да не можете да си позволите дома на мечтите ви в текущия момент, но с времето нещата ще се променят стъпка по стъпка. Колкото повече аспекти започнете да вкарвате от вашия перфектен ден в живота ви, толкова по-бързо ще започне да се материализира първоначалната картина, докато не започнете да го живеете. В процеса можете да научите неща за вас самите, които не сте знаели. Също така ще започнете да вземата по-добри и по-осъзнати решения затова как да прекарвате времето си и върху какво да се фокусирате.

С времето ще започнат да се появяват прозрения затова как точно искате да живеете живота си и какво наистина е важно за вас. С това упражнение не само можете да дефинирате какво искате да се прояви в рамките на деня ви, но и ще повярвате все повече, че заслужавате всичко това. Положете усилия, за да разберете какво казва вътрешния ви глас и кои са водите, в които плувате най-добре и се чувствате най-комфортно. Веднага след това започнете с малки стъпки в прилагането на аспекти от перфектния ви ден в ежедневието ви.

В определен момент просто ще започнете да изживявате перфектния ви ден!

kvalifikacia.bg

, , ,

Само днес… 10 всекидневни мантри за щастие

Happiness

Само днес

  1. Само днес ще бъда щастлив. Линкълн споделя, че повечето хора са толкова щастливи, колкото са решили да бъдат. Щастието идва отвътре – то не е функция на външни фактори.
  2. Само днес ще се опитам да се приспособя към нещата такива, каквито са, и няма да се опитвам да нагаждам всичко към собствените си желания. Ще приема семейството си, работата си и ежедневието си и ще изградя най-добрата нагласа към тях.
  3. Само днес ще положа грижи за тялото си. Ще направя гимнастика и необходимите за него упражнения – ще го нахраня, няма да го измъчвам и лишавам от нищо, защото иначе няма как да ми служи.
  4. Само днес ще опитам да развия ума си. Ще прочета нещо полезно. Няма да се отдавам на умствена леност. Ще прочета нещо, което изисква усилие, мислене и концентрация.
  5. Само днес ще се упражня в 3 неща. Ще направя някому добро, без той да разбере. Ще свърша поне 2 неща, за които нямам желание – просто така, за да се упражня.
  6. Само днес ще се помъча да бъда приятен за околните – ще изглеждам максимално добре, ще се облека възможно най-прилично, ще говоря, без да повишавам тон, щедро ще хваля другите, никому няма да критикувам, няма да намирам недостатъци за нищo и никого, няма да се опитвам да командвам и променям никого.
  7. Само днес ще се опитам да преживея деня, без да се мъча да реша наведнъж всичките проблеми в живота си.
  8. Само днес ще си направя програма. Ще си напиша какво е необходимо да свърша и какво искам да направя. Може и да не я спазя съвсем точно, но е важното да я имам. Това ще сложи край на 2 неудобства – припряността и нерешителността.
  9. Само днес ще прекарам 30 мин. в пълна почивка. Ще се отдам на мисли за нещо възвишено, за да придам духовно измерение на живота си.
  10. Само днес няма да се страхувам, най-вече няма да се страхувам да бъда щастлив – ще бъда смел, ще се радвам на красотата, ще обичам и ще вярвам, защото АЗ СЪМ ТВОРЕЦЪТ НА ЖИВОТА СИ.

kvalifikacia.bg

,

10 мисли за успеха

5-handling-success

10 мисли за успеха

 

Тук ще споделим 10 мисли за успеха и всичко това, което се върти около него.

1. Моята тайна на успеха се заключава в умението да разбирам гледната точка на другите.

Хенри Форд

2. Успехът не е финален, провалът не е фатален, важен е куражът  да продължиш!

Уинстън Чърчил

3. Цената на успеха е упорит труд, отдаденост към работата в настоящия момент и нагласата, че, независимо дали ще спечелим или загубим, ще дадем най-доброто от себе си в конкретния момент.

Винс Ломбарди

4. Не опитвай да станеш успешен човек, а по-скоро стойностен човек…

Алберт Айнщайн

5. За да успееш в живота, се нуждаеш от 2 неща: невежество и увереност.

Марк Твен

6. Винаги бъди себе си, изразявай себе си, имай вяра в себе си, не излизай навън да търсиш успешна личност, която да копираш!

Брус Лий

7. Успехът се състои в това да преминаваш от провал към провал, без да губиш ентусиазма си!

Уинстън Чърчил

 

8. Началната точка на всички постижения е желанието!

Наполеон Хил

9. Не се цели в успеха, ако искаш да го постигнеш; просто прави това, което обичаш и това, в което вярваш, и ще го постигнеш по естествен път.

Сър Дейвид Фрост

10. Успехът е ключът към щастието. Щастието е ключът към успеха. Ако обичаш това, което правиш, ще бъдеш успешен.

Алберт Швайцер

kvalifikacia.bg

, , , ,

10 вдъхновяващи и мотивиращи книги

Тук ще споделим няколко заглавия, които могат ви предложат нова гледна точка за възможностите и способностите ви.

10. „Седемте навика на високоефективните хора“

23707_b

номер 10

 

Макар и малко проповеднически на моменти, пътеводителят на Стивън Кови не само помага за развитие на по-добри навици, а успява да убеди, че продобиването им ще ни направи по-успешни.

Най-добър цитат:

Внимавай какво си мислиш – превръща се в действие!

Внимавай какви са действията ти – превръщат се в навици!

Внимавай какви са навиците ти – превръщат се в характер!

Внимавай какъв е характерът ти – превръща се в съдба!

9. „Как да печелим приятели и да влияем на хората“, Дейл Карнеги;

kak-da-pechelim-priqteli-i-da-vliqem-na-drugite-350x500

номер 9

 

Книгата е написана след анализ на много експериментални данни, които е правил д-р Карнеги. Съветите са простички и валидни както за времето, в което е живял той, така и в днешно време.

Най-добър цитат:

Неподправената истина е такава, че почти всички хора, които срещаш, се чувстват превъзхождащи в някакво отношение, и сигурен път към техните сърца е да им дадеш да разберат по тънък начин, че ти разпознаваш тяхната значимост, и то – искрено!

8. „Мисли и забогатявай“

download

номер 8

Наполеон Хил интервюира 40 милионери, за да разкрие сходни умствени процеси и поведения, които са довели до техния успех. Неговият анализ на тези „най-добри практики“ бил революционен в свят, където смятали, че богатството е резултат на комбинацията от алчност и късмет.

Най-добър цитат:

Всички пробиви, от които се нуждаеш, те очакват във въображението ти. Въображението е работилницата на ума, способна да превърне умствената енергия в завършеност и богатство.

7. „Гигантски крачки“

gigantski_krachki_hrm

номер 7

 

Каква полза от вдъхновението, ако не е подкрепено с действия?
На базата на най-добрите инструменти, техники, принципи и стратегии, предложени в „Събуди великана в себе си“, авторът на бестселъри и консултант по върхово представяне Антъни Робинс ви предлага всекидневни вдъхновения и малки действия – упражнения – които ще ви подтикнат да направите гигантски крачки към подобряването на качеството на вашия живот.

7. „Мислещият човек“

180251_b

номер 6

Мотивационните книги обикновено са за предприаменето на моментални действия. В противоположност на това, тази класика от 1902 г. на Джеймс Алън е малко по-проницателна. Тя обяснява как мислите моделират нашата личност, и как тази личност те кара да предприемаш онези действия, които  са необходими, за да успееш.

Най-добър цитат:

Мечтателите са спасителите на света.

5. „Най-великият търговец на света“

23601z

номер 5

 

Много повече от просто многотиражна книга, творбата на Ог Мартино, изградена чрез фабула на басня, насърчава живота ви към пълноценност чрез вяра в самия себе си. Препоръчителна книга за всеки, който се занимава с продажби. (Което всъщност означава за всички нас)

Най-добър цитат:

Аз ще преживея този ден, сякаш е последният ми ден. Този ден е всичко, което имам и тези часове са моята вечност. Аз приветствам този изгрев, който крещи с радост като затворник, на когото е отменена смъртната присъда. Аз повдигам ръцете си в знак на благодарност за този безценен дар – новия ден!

4. „Не се тревожи – прави пари!“

IMP_Nesetrevozhipravipari_20582_1

номер 4

 

В тази книга авторът посочва сто нови начина да заживеем по-пълноценно и да се тревожим по-малко като по такъв начин привлечем повече богатство и благоденствие в нашия живот.

Най-добър цитат:

Стресът е нищо повече от социално-приета форма на умствено заболяване.

3. „Мотивацията. Изненадващата истина за това, което ни движи напред“

номер 3

номер 3

Това е книга за мотивацията е малко по-различна. Прекалено много организации – не само компании, а и правителства и организации с идеална цел – все още действат въз основа на предпоставки за човешкия потенциал и индивидуалната реализация, които са остарели и се основават по-скоро на фолклора, отколкото на науката. Те продължават да следват практики от рода на краткосрочни планове за стимулиране или схеми за изплащане за изпълнение на задача – въпреки все повечето доказателства, че подобни мерки обикновено не просто не действат, а често вредят. Още по-зле: тези практики не са непознати в училищата ни; отрупваме децата с модерни технологични джаджи и лесни пари, за да ги „стимулираме“ да учат. Да, посоката наистина е грешна…
Откъде обаче да знаем кой е верният подход? Решения има; например в трудовете на учени, чиято работа през последния половин век ни предлага по-различен възглед за човешката мотивация. Твърде дълго е имало разминаване между онова, което знае науката, и онова, което прави бизнесът; между нас самите, когато сме на работа и когато се забавляваме. Целта на „Мотивацията“ е да преодолее този разрив.

Най-добър цитат:

За творците, учените, изобретателите, учениците, и останалите от нас подходящата мотивацията е тази, която ни кара да правим това, което е интересно, предизвикателно и поглъщащо и тя е важна за високите резултати на действията.

2. „Силата на положителното мислене“

silata-na-polozhitelnoto-mislene-viarata-pravi-chudesa

номер 2

Когато беше публикувана, както психолози, така и теолози атакуваха тази книга като еретическа и обвиниха автора в ексцентричност. Днес науката е доказала основната идея в книгата, а именно това, че да бъдеш оптимист те прави по-здрав и по-щастлив, а от това произтича съвсем естествено и постигането на успех.

Най-добър цитат:

Действието спомага за изграждането и подържането на увереност. Бездействието е не само резултатът, но и причината за появата на страх. Може би действието, което сте предприели, ще е успешно. Може би други действия и преценки биха последвали. Но каквото и да е действието, което ще предприемете, е по-добро от бездействието.

1. Тук оставяме празно място, за да можете да споделите вашата любима книга на тази тематика… 

Вашият номер 1

Вашият номер 1

Сега е ваш ред! Кой е вашият фаворит?

kvalifikacia.bg

ТОП ОБРАЗОВАТЕЛЕН ИНОВАТИВЕН ПРОЕКТ и ИНИЦИАТИВА НА 2016 ГОД.

kvalifikacia.bg препоръчва:

„Talent Factory“ обучения  от Leader Academy – един специален тип обучения, обединяващи модули за личностно развитие с академично и кариерно ориентиране.

, ,

Насърчението

sunrise-wheat

„Няма вечер или проблем, които могат да надвият изгрева или надеждата.“

         Някои от най-значимите литературни постижения са били предшествани от окуражителните думи или постъпки на любим човек или на верен приятел. Ако не беше неговата изпълнена с вяра съпруга София, може би името на Натаниъл Хоторн нямаше да се нареди сред най-великите имена в литературата. Когато Натаниъл със сломено сърце се прибрал в къщи, за да каже на съпругата си, че е некадърник и са го уволнили от работата му в една митница, тя го изненадала, като възликнала радостно.

—        Сега — казала тържествуващо тя, — ще можеш да напишеш книгата си!

—        Да — отвърнал мъжът неуверено, — но от какво ще живеем, докато я пиша?

За негово изумление, тя отворила едно чекмедже и извадила значително количество пари.

—        Откъде, по дяволите, си взела тези пари? — възкликнал той.

—        Винаги съм знаела, че си гениален — казала му тя. — Знаех, че някой ден ще напишеш шедьовър. Така че всяка седмица от парите, които ми даваше за домакинството, аз спестявах по мъничко. Тук има достатъчно за една година.

В резултат на нейната увереност се появил един от най-великите романи в американската литература: „Алената буква“.

Найдо Кюбейн

kvalifikacia.bg

, ,

Кученца за продан

inspirational-quote-motivational-wallpaper

Собственикът на един магазин поставял над вратата си надпис: „Кученца за продан.“ Подобни съобщения привличат малките деца и, съвсем естествено, пред прага на магазина скоро се появило момченце.

—        По колко продавате кученцата? — попитало то.

Собственикът на магазина отговорил:

—        Зависи, от тридесет до петдесет долара. Момченцето бръкнало в джоба си и извадило оттам малко дребни пари.

—        Имам два долара и тридесет и седем цента —казало то. — Може ли да ги погледна?

Собственикът на магазина се усмихнал, подсвирнал и откъм кучешката колибка тичешком се появила Лейди, следвана от пет мънички пухкави топки. Едно от кученцата куцало и значително изостанало. Момченцето веднага посочило към него и попитало:

—        Какво му е?

Собственикът на магазина обяснил, че ветеринарният лекар е прегледал кученцето и открил, че няма бедрена ямка, затова винаги щяло да куца. Щяло да остане сакато. Момченцето се развълнувало.

—        Искам да купя това мъничко кученце. Собственикът на магазина казал.

—        Няма нужда да плащаш за него. Ако наистина го искаш, просто ще ти го подаря.

Момченцето много се разстроило. Погледнало собственика право в очите, вдигнало пръст и казало:

—        Не искам да ми го подарявате. Кученцето струва точно толкова, колкото и останалите и аз ще платя за него пълната цена. Всъщност, сега ще ви дам два долара и тридесет и седем цента, а всеки месец —още по петдесет цента, докато го изплатя.

Собственикът на магазина възразил:

—        Ти сериозно ли искаш да купиш това кученце? То никога няма да може да тича и да скача и да си играе с теб като останалите.

При тези думи момченцето се навело, намотало крачола на панталона си и открило силно извития си сакат ляв крак, поддържан от голяма метална скоба. Вдигнало очи към собственика на магазина и тихо отвърнало:

Аз самият не тичам чак толкова добре, а малкото кученце ще има нужда от някого, който да го разбира.

„Пилешка супа за душата“

kvalifiakacia.bg

, , , ,

Страхът от допускане на грешки не води до растеж

mistakes460

Тук ще поместим статия, отнасяща се към всички перфекционисти –  ще засегнем и страха от допускане на грешки. Нека да споделим и историята на една успешна личност – автор на книги и преподавател в университета в Мериленд:

„През целия ми живот съм се ужасявала от правенето на грешки. Когато изнасях презентация за Германия в 6-ти клас и учителят ме попита кой е  канцлерът по това време, отнеме ми минута да изрека фамилията му – оказа се, че изведнъж съм започнал да заеквам. Само миг колебание за мен означаваше провал… Когато започнах да работя в колеж, първият път, когато изметох пода, ми отне прекалено много време. Притеснявах се, че ако мениджърът ми види непочистеното място, тя ще си помисли, че не работя достатъчно усърдно и не съм се погрижил за всяко петънце. Когато ме приеха магистратура,  си мислех, че те могат да усетят моята глупост и отсъствие на умения и че няма да ме приемат. Когато започнах да пиша професионално, бях сигурна, че някои автори биха могли да заемат моето място на секундата. (все още се тормозя затова)

Така че… ако сте се страхували от правенето на грешки също като мен – разбирам ви много добре!“

Оказва се обаче, че грешките могат да бъда много полезни. Разбира се обикновено сме наказвани, когато грешим. Факт е също така, че най-успешните личности са прогресирали точно заради грешките си. Казваме, че грешките ни предоставят нови възможности, но правим в същото време всичко възможно да защитим децата си от това да грешат. Не е ли парадоксално?

“Доакто не желаем нашите деца да се сблъскат с разочарование и провал и докато се опитваме да ги защитаваме от всичко, за което смятаме, че могат да се провалят в определена задача, ние ограбваме възможността да научат и извлекат важен урок – урок, от който могат да се поучат.“, пишат Робърт Брукс и Сам Голдстейн – двама изтъкнати експерти относно развитието на децата.

“Това е едва забележимо послание към детето:

Ние не смятаме, че си достатъчно силен, за да се справиш с трудностите и грешките.

Интересното е, че дори хора, които считаме за най-добрите специалисти в дадена сфера са допускали грешки, от които те са се поучили и са успяли да ги използват като трамплин за развитието им. Оказва се, че някои светци не са толкова святи.

Тъджънт пише:

“Както Томас Кроулел, автор на съдържателно назованата книга: „Светците се държат лошо“, споделя: „Католическият календар е пълен с прословути мъже и жени, които променят живота си и се превръщат в светци.

Свети Камил де Лелис бил италиански наемен войник, изтънчен картоиграч и измамник. Цели шест години Свети Маргарет от Кортона живее като любовница на тоскански благородник. Мойсей води банда главорези в египетската пустиня. И Пелагия Антиохийска била известна с непристойните си прояви. Всички изброени преминали през големи страдания, но до момента на канонизирането им били допускали множество грешки. И повечето от нас не целим да бъдем канонизирани.“

Нека поговорим за доказателство, че грешките ни могат да се превърнат  в огромен опит и поради това се развиваме.

Но това може да се случи само ако си позволим да грешим.

Оказва се, че японската култура разглежда грешките по по-различен начин спрямо европейската. Понякога грешките нарочно не се поправят, за да могат да видят учащите последствията от грешката след няколко седмици.

Тук ще споделим 2 мита, свързани с правенето на грешки:

МИТ:  Перфекционистите изграждат по-добри работници.

ФАКТ: Много перфекционистите се страхуват от предизвикателства, поемат по-малко рискове и са по-малко креативвни от онези, които не са перфекционисти. Едно проучване показва, че перфекционистите се справят по-слабо отколкото техни колеги на същата длъжност в писмени задачи. Може би това се корени в причината, че перфекционистите се страхуват да получават обратни връзки, които ще им покажат, че не са са се справили толкова добре колкото техни колеги.

МИТ: Хубаво е за самочувствието на  децата ни да ги хвалим, че са умни.

ФАКТ: Проучване показва, че по-скоро хваленето на децата, че са умни, отколкото да ги накараме да полагат усилия, води до това да се страхуват от поемането на по-трудни задачи, защото се притесняват, че могат да изглеждат „глупави“. Децата, които чувстват, че усилията са по-важни отколкото да се проявят като умни, проявяват по-голяма готовност да се захващат с по-големи предизвикателства.”

Разбира се грешките се появяват във всякакви форми и размери – без съмнение това е трудна и сложна тема. Много от нас знаем, че ще трябва да изхвърлим перфекционизма като критическа оценка – и, разбира се, ние знаем,  че грешките са неминуеми и нито един човек не е винаги безупречен.  В такъв случай защо се опитваме да бъдем такива? (Също така задавам този въпрос на себе си!) Също така знаем, че грешките водят до растеж! Ключът в такъв случай е да приемем този факт, да се озъртаме и да проявим внимание – ако примем тази гледна точка и видим грешките ни като предизвикателства, които могат да ни накарат да задълбаем и да опитаме отново с повече усилия – нашите действия ще имат по-голям замах и е въпрос на време резултатите, които желаем, да се проявят.

kvalifikacia.bg